Aude DILLIS 
Diététicienne agréée par le SPF Santé publique
Tabacologue
aude-dillis-dieteticienne.be

La nutrition au service de votre alimentation

Alimentation équilibrée !

 

Prôner une alimentation simple, savoureuse et variée, qui évite les excès :

ainsi pourrait-on résumer l'équilibre alimentaire.

 

 « On mange trop ! », entend-on souvent dire...

  

Notre alimentation est en effet trop riche, déséquilibrée, composée essentiellement de produits industrialisés – souvent trop sucrés et/ou trop gras -, les repas sont déstructurés et pris à la va-vite…

Pourtant, tout est simplement question d'équilibre et, finalement, de bon sens.

Nul n’est besoin de se priver, bien au contraire et c'est ce que je me propose de vous apprendre en consultation.

 

Aude DILLIS


Pour qui ? Pourquoi?

Équilibre alimentaire


Alimentation de l'adolescent


Grossesse ou Allaitement


Végétarisme - Végétalisme


Ménopause

Arrêt de tabac

Obésité                        Diabète


Hyper-cholestérolémie


 Anorexie

Boulimie

Hyperphagie


Allergies et intolérances